In mijn werk zie ik het keer op keer: duurzame motivatie ontstaat niet doordat mensen harder hun best doen, maar doordat de context klopt. Wetenschappelijk onderzoek, met name de zelfdeterminatie theorie van Edward Deci en Richard Ryan, laat zien dat mensen floreren wanneer drie fundamentele psychologische basisbehoeften worden vervuld: autonomie, competentie en verbondenheid.

Deze theorie is voor mij geen abstract model, maar een praktisch kompas. In mijn werk bij Innervida onderzoek ik samen met leiders en professionals hoe deze drie behoeften zichtbaar zijn in hun dagelijks handelen. Waar ervaar je ruimte om zelf richting te geven? Waar voel je je bekwaam en effectief? En waar is er echte verbinding met jezelf en met de ander?

Wat mij hierin steeds raakt: wat vandaag schuurt, was vaak ooit een kracht. Valkuilen zijn zelden tekortkomingen; het zijn kwaliteiten die niet meer passen bij het nu. Ik kijk systemisch mee en nodig uit om kwetsbaarheid niet te vermijden, maar te benutten als ingang voor ontwikkeling.

Leiderschap vraagt kennis van jezelf als instrument. En elk instrument vraagt onderhoud. Dat betekent vertragen, reflecteren, experimenteren en het gesprek voeren tussen ratio en gevoel. Niet kiezen tussen hoofd of hart, maar leren schakelen tussen beide.

Praktische tip
Sta deze week eens bewust stil bij één moment waarop je energie verliest. Stel jezelf drie vragen:

• Waar voelde ik hier te weinig autonomie?
• Waar werd mijn competentie niet aangesproken?
• Waar ontbrak de verbinding?

Het antwoord wijst vaak direct naar waar beweging mogelijk is. Succes en benieuwd naar je ervaringen.

Zowel ik en mijn collega’s bij Innervida werken vanuit kennis.
Onderbouwd en nooit zonder het hart. En wel altijd op zoek naar het gevoel achter het gevoel. Zodat jouw kracht steviger wordt en je effectiever bent. In werk én in leven.

Diana Ewouds

Senior Coach, Trainer, Intervisor, Supervisor en Facilitator.

#innervida #werkenvanuithethart #wetenschappelijkonderbouwd #zelfdeterminatietheorie #autonomie #competentie
#verbondenheid #leiderschap #persoonlijkleiderschap #mensgerichtleiderschap #duurzameontwikkeling #systemischwerken #leiderschapscoaching #humanexperiencemanagement